Санкт-Петербург, пр. Луначарского, дом 43, корпус 1, литера А +7 (911) 920-87-92 info@mt.clinic

Как не утратить силу духа

Рак – данное известие способно шокировать любого человека. Часто пациенты впадают в панику и задают только один вопрос: «Почему я?» Однако, чтобы победить данный недуг, не нужно оставаться в подавленном состоянии слишком долго. Даже если болезнь оставляет низкие шансы на выздоровление, найдите силы собраться с духом и тогда вам будет проще бороться с болезнью.

Подтвердите диагноз

Для начала, если Вам поставили диагноз «онкология» — подтвердите это в другом медицинском учреждении. Уровень профессиональности врачей и оборудование некоторых больниц не всегда дает возможность правильно оценить результаты, полученные при обследовании. Советуем Вам обратится в специализированную клинику. Двери онкологической клиники «Новомедика» всегда открыты для вас. В нашей клинике Вы можете повторно провести диагностику у опытного специалиста. Вполне возможно, что все не так страшно, особенно если это начальная стадия заболевания.

Примите болезнь как реальность

Если диагноз подтвердится, постарайтесь не паниковать и осознать, что Вам нужно длительное лечение. К каждому человеку данное осознание приходит по-разному. Одним помогают мысли о родных, которым будет тяжело принять утрату, и желание обязательно сделать то, что было давно запланировано. Тем, кто верит в Бога, принять диагноз часто помогает беседа со священником, а людям, далеким от религии, может помочь общение с психологом.

Начинайте действовать

Рак прогрессирует очень быстро, поэтому медлить с лечением ни в коем случае нельзя. Те, кто уже прошел этап борьбы с онкологией, утверждают, что с правильным настроем Вы довольно быстро оставите переживания позади. Таким образом, Вы сможете принимать участие в своем лечении, а это важный этап на пути к победе над недугом.

Верьте в победу

Помните, что главный помощник в борьбе с болезнью – это Вы сами. Специалистами подтвержден факт связи хорошего настроя пациента и шансами на излечение. Конечно же не стоит надеяться только на то, что позитивные мысли смогут заменить врачебную терапию. Правильный настрой действительно благоприятно влияет на иммунную систему, но без терапии, назначенной лечащем врачом, выздоровления не достигнуть. Однако, позитивная установка позволяет пациентам строго следовать плану лечения, что повышает шансы на поправку.

Научитесь расслабляться

Расслабляющие упражнения помогут снять тревогу. Например, лягте удобно, закройте глаза и медленно попытайтесь почувствовать каждую часть своего тела, постепенно двигаясь от стоп к макушке головы. Представляйте, как ваше тело тяжелеет и расслабляется, сконцентрируйтесь на дыхании. В этот момент постарайтесь выкинуть все мысли из головы.

Такие действия не только помогают в борьбе с унынием, но и могут стать дополнением к обезболивающим лекарственным средствам.

Обратите внимание на то, что вам важно

Новость об онкологическом заболевании порождает у большинства пациентов переоценку ценностей. Занимайтесь тем, что сможет Вас отвлечь: общайтесь с интересными Вам людьми, гуляйте на свежем воздухе с друзьями, найдите хобби. И не забывайте, что большинство волнующих вас проблем имеют шансы быть решенными благодаря профессионализму специалистов онкологической клиники «Новомедика», вниманию и поддержке ваших родных и вашей собственной силе духа.